-
Foghlaim conas pian sa chúl níos ísle a bhainistiú le teicnící agus cleachtaí éifeachtacha. Foghlaim na cleachtaí cearta chun do matáin droma a neartú agus pian a mhaolú. Faigh leideanna maidir le dea-staidiúir a choinneáil agus fadhbanna droma níos ísle a chosc.
15 Eanáir 2024
-
An chuma ar an pian i chúl léiríonn galair éagsúla agus neamhoird. Nach bhfuil sé indéanta i gcónaí chun a chinneadh an nádúr an symptom. Conas a dhéanann tú a fhios go bhfuil na duáin gortaítear?
3 Samhain 2018
-
Tharla an pian ar ais d ' fhéadfadh a léiríonn an láithreacht na galair éagsúla. Pian, go bunúsach a spreagadh ar na húdaráis atá lonnaithe níos gaire go dtí an ais nó is féidir é a athlasadh. I a chur le chéile a chóireáil agus cógais, agus ceol tíre leighis.
30 Lúnasa 2018
-
Pian ina thaobh agus ar ais níos ísle: radiating leis an ar ais ar chúl, os cionn agus faoi bhun leibhéal na lanna ghualainn aches agus pianta i lár an spine taobh le dhá thaobh níos dlúithe a chur ar an waist
25 Iúil 2018
-
Cleachtaí do staidiúir cheart ag baile
24 Iúil 2018
