Osteochondrosis ceirbheacsach - déileálaimid sa bhaile le leigheasanna tíre agus gleacaíocht

modhanna chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil

Tá fadhbanna droma ag thart ar 80% de dhaoine meánaosta. Is é an galar is coitianta den spine i gcleachtadh míochaine ná osteochondrosis ceirbheacsach.

Tá baint ag osteochondrosis an spine ceirbheacs le dífhoirmiú na veirteabraí agus na ndioscaí intervertebral de bharr próisis millteach sna fíocháin chnámh agus cartilage. Éascaítear forbairt an ghalair mar gheall ar easpa gníomhaíochta coirp, nó a mhalairt - ró-ualach matáin, an nós go minic seasamh mícheart an choirp a ghlacadh, hipiteirme, neamhghníomhaíocht choirp, fadhbanna le staidiúir, codladh i leaba míchompordach agus roinnt fachtóirí oidhreachtúla. Is é an chúis láithreach atá leis an ngalar ná leibhéal méadaithe salainn sa linf fola, rud a fhágann, ina dhiaidh sin, athruithe ar amúchadh an spine, cailliúint leaisteachas an cartilage. Is féidir fadhbanna leis an spine ceirbheacsach tarlú le murtall agus neamhoird meitibileach, a mbíonn éagothroime comhdhúile mianraí sa fhíochán cnámh i gceist leo.

Is fearr an próiseas chun an galar a dhiagnóisiú agus a chóireáil a chur ar iontaoibh speisialtóirí i réimse na míochaine, ach ag na céimeanna tosaigh de léiriú an ghalair, is féidir leat triail a bhaint as cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach sa bhaile.

Manifestation osteochondrosis ceirbheacs

Is minic a bhíonn comharthaí osteochondrosis ceirbheacs le feiceáil cheana féin ag an gcéim nuair a tharla athruithe dochúlaithe ar struchtúr na veirteabraí agus nuair a chailltear feidhmiúlacht fiseolaíoch na ndioscaí intervertebral. Laghdaíonn an spás eatarthu, tá na fréamhacha nerve agus an artaire veirteabrach a théann tríd an spine ceirbheacs comhbhrúite, bíonn íogaireacht agus comharthaí míthaitneamhacha tréith le feiceáil.

Comharthaí breoiteachta le faire amach dóibh:

  • Péine sa mhuineál, sa ghualainn agus sa forearm, airm.
  • Deir
  • Meadhrán.
  • Migraine.
  • Torann i mo cheann.
  • Insomnia.
  • Numbness sna géaga uachtaracha.
  • Dó sa chuid idirchosúil den chúl.
  • Méadaíonn brú fola.
  • Mothú laige, tuirse méadaithe.
  • neamhghnáchaíochtaí ráta croí.
  • Gluaiseacht theoranta agus an ceann á chasadh, ag lúbadh an mhuineál.
  • Lagú éisteachta agus amhairc.

Cuideoidh faisnéis faoi cad is osteochondrosis ceirbheacs, comharthaí agus cóireáil sa bhaile amhras a bheith ann go bhfuil an galar seo ann go luath agus glacfaidh sé bearta neamhspleácha in am chun a fhorbairt bhreise a chosc.

Teiripe

gan an baile a fhágáil

Tá sé dodhéanta fáil réidh le osteochondrosis mura ndéantar cóireáil air. Ina theannta sin, beidh bearta teiripeacha sa chás seo dírithe ní amháin ar chomharthaí cliniciúla an ghalair a dhíchur agus ar chúiseanna an ghalair a chomhrac. Is féidir torthaí maithe a bhaint amach le cur chuige comhtháite i leith leighis, ag comhcheangal úsáid míochainí, teiripe fisiceach, massages agus cóireála tíre.

Tá leigheasanna tíre le haghaidh osteochondrosis ceirbheacs mar bhreis ar chóireáil thraidisiúnta, cuidíonn siad le riocht an othair a mhaolú go mór agus cuireann mórchuid na ndochtúirí fáilte rompu.

Tá comhspriocanna ag na modhanna seo go léir:

    faoiseamh pian
  • agus faoiseamh a dhéanamh ar spásmaí;
  • fíocháin muscle a neartú;
  • normalú
  • sreabhadh fola chuig an inchinn;
  • Is é
  • agus príomhchúram na cóireála tíre an limistéar den chorp atá buailte a théamh.

Ag an am céanna, níl aon cheann de na h-oidis atá ann cheana maidir le leigheas traidisiúnta in ann déileáil le carnadh taiscí salainn sa fhíochán cnámh. Caithfear é seo a chur san áireamh d’fhonn a thuiscint go bhfuil leigheasanna tíre go maith mar bhearta coisctheacha nó in éineacht le cógais, ach ní mar mhodhanna teiripeacha neamhspleácha.

Úsáideann téitheoirí i gcóireáil osteochondrosis ceirbheacs go leor oidis tíre. Tá gach ceann acu bunaithe ar úsáid blátholaí, plandaí, saillte ainmhithe, fréamhacha agus nimheanna. I gcionmhaireachtaí áirithe, déantar iad a chomhcheangal le halcól, vodca nó gealach, tuirpintín agus tincture iaidín, rud a fhágann gur féidir faoisimh pian éifeachtacha, gníomhairí frith-athlastacha agus téimh is féidir a úsáid go seachtrach agus go hinmheánach.

Is féidir idirdhealú a dhéanamh de ghnáth ar thrí ghrúpa cógais le haghaidh osteochondrosis ceirbheacsach, a úsáideadh sa leigheas tíre leis na cianta - decoctions agus insiltí, cuimilt agus comhbhrú. Is iad na cinn is mó a bhfuil tóir orthu agus atá ar fáil:

Leigheas luibhe

conas osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil sa bhaile
    Is leigheas próifiolachtach cruthaithe ar leigheas traidisiúnta é insileadh duilleog na mbáInsileadh duilleog na mbá. Is gá an príomh-chomhábhar a chur ar bhun an uileáin agus uisce fuar a dhoirteadh ag ráta dhá ghram déag duille in aghaidh gach 0. 3 lítear de leacht. Boil ar feadh cúig nóiméad, ansin fuarú agus insileadh ar feadh trí uair an chloig, ansin pas a fháil trí cheesecloth. Tóg idir gach béile ar feadh ceithre lá, ansin glac sos seachtaine agus tosú arís.
  • Broth buaircíneach. Doirt dhá chéad caoga gram de sprús úr nó snáthaidí péine le lítear uisce amháin, boil ar feadh leathuaire. Is leor an méid brat a eascraíonn as seo ar feadh trí lá, ar choinníoll go n-ídítear é dhá uair sa lá, tríocha nóiméad tar éis ithe. Is é mí an chúrsa cóireála.
  • Decoction de fhréamhacha lus na gréine- leigheas ar shalainn fhoirmithe agus marbhánta sna hailt. Ullmhaítear an príomh-chomhábhar don oideas seo sa titim, ag bailiú, ag níochán, ag triomú agus ag meilt an phlanda. Measc céad caoga gram de fhréamhacha le 2. 7 lítear uisce, boil ar feadh leathuaire. Is leor an méid brat a bheidh mar thoradh air le húsáid ar feadh suas le trí lá. Caithfidh tú deoch i sips móra tríocha nóiméad tar éis ithe. Is é mí an ré.

Taobh istigh de chúpla lá beifear in ann éifeachtacht an bhrat a mheas go pearsanta - de réir scáth na fual. Má tá a dath athraithe go flannbhuí, ciallaíonn sé go bhfuil tús curtha go gníomhach leis an bpróiseas chun salainn a bhaint. De réir mar a leanann an cúrsa ar aghaidh, éadromóidh dath na fual de réir a chéile.

Cuimil

  • Piobar dearg:chop na pods go mín, cuir 0. 2 lítear d’ola lus na gréine leis, clúdaigh go docht é agus fág sa dorchadas é ar feadh cúig lá. Cuimil an comhdhéanamh mar thoradh air sin isteach sa limistéar pianmhar dhá uair sa lá chun téamh fola a théamh agus a fheabhsú.
  • ointment sinsir le haghaidh cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach
  • Ointment ime agus uibhe:Céad millilítear ola glasraí + ubh sicín amháin + fiche gram de phlúr + spúnóg bhoird amháin de bhunús fínéagar, measc le chéile agus fág ar feadh dhá lá in áit dhorcha é, óam a bhaint den scannán foirmithe ar dhromchla an chomhdhéanamh. Cuimil an ointment críochnaithe tráthnóna isteach sna háiteanna ina dtaifeadtar léiriú an tsiondróm pian.
  • Ointment Sinséar:Gearradh fréamh sinsir amháin + trí clóibh gairleoige + tríocha gram de mheascán ime, cuir an ola riachtanach is fearr leat le haghaidh cumhra taitneamhach agus cuir i bhfeidhm é ar an limistéar muineál atá buailte tráthnóna chun pian a mhaolú de réir mar is gá.
  • Cógaisíocht:Céad caoga millilítear alcóil leighis + cúig millilítear iaidín + cúig millilítear alcóil camfar + cúig tháibléad analgin, measc go dtí go réidh, rub isteach i réimsí pianmhara an mhuineál, ag seachaint teagmháil le craiceann damáiste go cúramach.
Comhbhrúite

  • Ceirisín:Soak éadach le haghaidh comhbhrúite i leacht ceirisín tí, cuir i bhfeidhm ar an limistéar difear é agus clúdaigh le poileitiléin é ar feadh 2-3 uair an chloig. Cabhróidh éifeacht téimh an chomhbhrúite le pian a dhíchur go práinneach agus spasm a mhaolú.
  • Práta:Measc prátaí amh le mil i gcóimheas 1: 1, cuir éadach orthu agus cuir i limistéar an mhuineál iad. Moltar cúrsa trí lá le haghaidh cóireála.
  • Uachtar géar le comfrey:Cuir meascán de 50 gram d’uachtar géar géar agus comfrey ar éadach agus cuir ar an gcrios pianmhar é ar feadh 40 nóiméad. Is é 10 lá an cúrsa.
  • Mil:Measc mil agus salann mín 1: 1, cuir ort éadach déanta as snáithíní nádúrtha, leag ar limistéar pianmhar an mhuineál é, fillte le scairf. Déan arís é go laethúil go dtí go maolaíonn riocht an othair.
  • Horseradish:snámh an duilleog horseradish in uisce fiuchta, fuarú beagán agus cuir i bhfeidhm ar limistéar pianmhar an choirp, clúdaigh le éadach te é, déan arís é suas le cúig huaire. Tá prionsabal an ghnímh cosúil le cóireáil le plástróirí mustaird, tá na braiteachtaí pianmhar agus míthaitneamhach. Tá an baol ann go mbeidh dónna ann.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil sé dodhéanta go catagóiriúil comhcheangal le cógais ar chuid de na comhpháirteanna a úsáidtear in oidis tíre le haghaidh osteochondrosis ceirbheacsach! Tá drugaí ann a spreagann ailléirgí nó nimhiú trom. De ghnáth, tá torthaí nimhiúla plandaí nó luibheanna iontu.

Dá bhrí sin, tar éis duit cinneadh a dhéanamh an chóireáil thraidisiúnta a fhorlíonadh le modhanna “seanmháthair”, ba cheart duit do dhochtúir a chur ar an eolas faoi seo chun moltaí aonair a fháil agus tacar sábháilte nósanna imeachta a roghnú.

Gleacaíocht feabhais

Corpoideachas a fheabhsú - beidh cleachtaí le haghaidh osteochondrosis ceirbheacs sa bhaile ag baint buntáistí gan amhras sa phróiseas cóireála. Ceadaítear gairis agus insamhlóirí éagsúla a úsáid chun éifeacht na nósanna imeachta a mhéadú. Cabhróidh cleachtaí coirp a roghnófar i gceart an t-othar a lagú go tapa nó fiú faoiseamh a thabhairt dó ó phian sceite, an gaireas ligamentous a shíneadh, agus na matáin cheirbheacsacha a scíth a ligean. Is féidir moltaí aonair maidir le gleacaíocht a dhéanamh le haghaidh osteochondrosis ceirbheacs sa bhaile a fháil ó do dhochtúir, ach tá modhanna oiliúna uilíocha ann freisin. Mar shampla, teiripe osteochondrosis ceirbheacs de réir Bubnovsky.

Úsáidtear modh an Ollaimh Bubnovsky go forleathan i kinesitherapy chun go leor galair a chóireáil gan máinliacht agus drugaí agus tugann sé torthaí an-iontacha.

Chun fadhbanna a bhaineann leis an spine ceirbheacs a réiteach, tairgeann an dochtúir sraith simplí cleachtaí 20 uair do gach ceann de na pointí:

  • Tilts an ceann suas agus síos gach re seach.
  • Lean an ceann go mall ar chlé agus ar dheis.
  • Rothlú ceann ciorclach.
  • An ceann a ísliú go suíomh ina dtéann an smig i dteagmháil leis an cófra.
  • Na guaillí a ardú agus an seasamh a shocrú ar feadh 10 soicind.
  • Ina shuí ar an urlár le glúine lúbtha agus ag teagmháil leo leis an mbarr agus an seasamh á shocrú agat ar feadh 1 nóiméad.

Suathaireacht agus féin-massage

suathaireacht le haghaidh osteochondrosis ceirbheacsach

Cuidíonn massage le haghaidh osteochondrosis ceirbheacs, mar bhealach éifeachtach scíthe, le matáin a scíth a ligean, teannas a mhaolú agus an corp a mhaolú ó stiffness.

Chun seirbhís ardchaighdeáin a fháil, is féidir leat teagmháil a dhéanamh le teiripeoir suathaireachta gairmiúil, ach más mian leat, is féidir leat rúin na féin-massage a fhoghlaim freisin.

Tá sé simplí - níl aon teicnící uilíocha ann, níl ach trí riail massage ann duit féin:

  • Ná húsáid ach méara chun an muineál a massage.
  • Treoraigh gluaiseacht ón lár go dtí an imeall.
  • Bog ar luas réidh agus rithim bhog.

Ar ndóigh, tá sé dodhéanta osteochondrosis a leigheas le suathaireacht, ach má dhéantar é i gceart agus go rialta, cuideoidh sé le hairíonna a mhaolú, folláine agus giúmar an othair a fheabhsú.

Úsáid Iarratasóirí

Leagan de mhodh malartach chun osteochondrosis ceirbheacs a chóireáil le leigheasanna tíre is ea úsáid feidhmitheoirí. Ó ochtóidí an chéid seo caite go dtí an lá atá inniu ann, tá go leor lucht leanúna ag an teicníc seo. Gléas atá deartha go speisialta is ea applicator a chuireann dromchla cosúil le snáthaid ar réad. I measc na n-othar a bhfuil osteochondrosis ceirbheacs orthu, is iad Lyapko agus Kuznetsov na feidhmitheoirí is coitianta.

Is éard atá i bhforbairt Kuznetsov ná táirge plaisteach i bhfoirm ruga le cnaganna géara ar an dromchla. Ag luí síos ar a leithéid de ghaireas, téann an t-othar faoi theiripe suathaireachta agus acupuncture ar chriosanna athfhillteach. Is é an feidhmitheoir Lyapko a leagan feabhsaithe, ina n-úsáidtear éifeacht galbhánach-leictreach, i dteannta le héifeachtaí athfhillteach agus acupuncture, mar gheall ar shnáthaidí miotail a tógadh isteach sna tiúbair. Ligeann teiripe den sórt sin sa bhaile duit scaipeadh fola a ghníomhachtú i réimse na faidhbe, dlús a chur le próisis meitibileach sa chorp, deireadh a chur le tocsainí a fheabhsú, ton na matáin a laghdú, ach ní leor é ina aonar chun cóireáil rathúil a dhéanamh ar osteochondrosis.

Tá cóireáil osteochondrosis an mhuineál sa bhaile simplí agus an-deacair ag an am céanna. Ar thaobh amháin, tá na teiripí uile ar fáil d’fhormhór na ndaoine agus is furasta iad a athdhéanamh. Ar an láimh eile, teastaíonn méid áirithe ama, foighne, féin-rialaithe agus rialtacht an athrá. Agus is cuma cad iad na hionchais ó theiripe malartach, is fiú cuimhneamh orthu: más rud é, laistigh de sheachtain ó thús na cóireála le leigheasanna baile, nach bhfuil comharthaí osteochondrosis imithe agus nach bhfuil siad chomh dian sin i léiriú, ní mór duit dul i gcomhairle le dochtúir ionas nach gcuirfidh sé le do staid atá tromchúiseach cheana féin. sláinte.