An chuma ar pian sa lumbar réigiún lena mbaineann. An pian a tharlaíonn beagnach gach duine, ach tá níos mó go minic tarlaíonn sé i daoine scothaosta. Is minic saoránaigh a bhfuil skeptical mar gheall ar an a eascraíonn de pian agus nach bhfuil i hurry chun dul i gcomhairle le speisialtóireachta. Is é an réiteach mícheart: má ar ais tinn níos ísle ar thaobh na láimhe clé, a léiríonn sé ar an fhorbairt galar tromchúiseach, ní amhlaidh a dhéanamh moill ar le cóireáil. Faoi cén fáth a bhfuil déanta níos ísle ar ais pian i thaobh na láimhe clé agus conas a leigheas air – níos mó faoi bhun.
Ó cad is cosúil é?
Conventionally, lianna go léir tosca a mbíonn tionchar acu ar an foirmiú ar ais pian sa réigiún lumbar, roinnte i 5 cineálacha príomh.
Áirítear ar an chéad ghrúpa meicniúil díobhálacha agus galair ar an gcóras mótarchánach.
Más rud é ar ais pian sa réigiún lumbar leis an chlé, is cúis leis an méid seo a leanas:
- síneadh matáin agus ligaments;
- tá an chuma comhbhrú bristeacha sa colún spinal;
- damáiste de na hailt intervertebral agus veirteabra tráma;
- an chuma ar neamhrialtachtaí i staidiúir an choirp, ar a dtugtar kyphosis, scoliosis, osteochondrosis.
An dara grúpa measc na cúiseanna éagsúla ionfhabhtuithe a d ' fhéadfadh tarlú i fir agus mná. Tá siad déanta mar gheall ar an bhforbairt:
- endocarditis;
- osteomyelitis an spine;
- tuberculous spondylitis;
- purulent discitis;
- eipeadúrach easpaí;
- fliú;
- ionfhabhtuithe a théann i bhfeidhm ar orgáin inmheánacha.
An tríú ghrúpa de chúiseanna a bhaineann leis an foirmiú na siadaí urchóideacha. Pian i thaobh na láimhe clé níos ísle ar ais déanta ag:
- an foirmiú na metastases;
- mialóma iolrach;
- liomfóma;
- lipogranulomatosis;
- siadaí.
An ceathrú grúpa de fachtóirí tionchar a imirt ar an gan pian, tá dtaca le teacht chun cinn éagsúla a neamhoird meitibileach. Tá siad déanta mar thoradh ar an bhforbairt:
- osteomalacia;
- an hemochromatosis;
- oistéapóróis;
- alkaptonuria agus galair thromchúiseacha eile a bhaineann le neamhoird meitibileach.
Cúiseanna pian ar ais níos ísle a d ' fhág a bhaineann leis an cúigiú grúpa, atá roinnte ngnáthbhealach isteach psychogenic agus neurogenic. Is é an pian a tharlaíonn mar gheall ar an bhforbairt de dífhoirmiú oddities, fibromyalgia, deir zoster.
Dochtúirí rá go más rud é ar ais pian sa réigiún lumbar, léiríonn sé an fhorbairt de na galair seo a leanas:
- ainsealach paiteolaíochtaí i an córas fuail, duánach colic agus clocha duáin;
- athlasadh na scamhóga ar an taobh clé agus ar an pleural réigiún, a n-ubhagán i gcóras atáirgthe baineann;
- constipation ainsealach, colitis agus fadhbanna sa chóras díleácha;
- paiteolaíochta i briseán;
- creimeadh de ulcer peptic agus gastritis;
- galair troma, logánaithe sa chóras mhatánchnámharlaigh.
Ina theannta sin, an chúis pian i thaobh na láimhe clé níos ísle ar ais i measc na mban is féidir a bheith toirchis. Is é seo mar gheall ar an brú inmheánach go bhfuil an uterus ag fás ar an orgáin inmheánacha.
Má tá paiteolaíochta
Pian ar ais ar ais mhná is minic a mar thoradh ar athlasadh na matáin nó má tá an spine tinneas tromchúiseach. Dochtúirí rá go bhfuil paiteolaíochta an spine d ' fhéadfadh a bheith ó bhroinn agus a fuarthas.
Dúchasach atá déanta mar thoradh hernia sa dioscaí intervertebral, mar gheall ar an easpa le forbairt na matáin agus eile abnormalities i spine.
Fuarthas galair de na fir agus mná atá déanta ar an cúlra ar an bhforbairt:
- galar diosca degenerative;
- scoliosis;
- ionfhabhtuithe éagsúla;
- siadaí urchóideacha.
D ' fhág pian a eascraíonn as athlasadh, go minic déanta de bharr tanú an diosca intervertebral, pinching an soitheach, agus nerve. Mar thoradh air sin, an duine a thiocfaidh chun bheith inflamed an fréamhacha nerve, agus pian, a ghearradh sa nádúr.
Sa an paiteolaíochta de pian tairiseach, aching, agus paroxysmal. Má tá duine ar nerve pinched, ansin nach bhfuil sé ach hurts an taobh clé de na waist, ach tá sé a laghdú a gníomhaíocht choirp agus a chuid ag dul in olcas shláinte an iomlán.
Sa chás sin, má tá an duine a théann i bhfeidhm an nerves i an lumbar níos ísle, go bhfuil sé i gceist mar gheall ar a dull pian i níos ísle ar ais go dtí an taobh clé, a rith ar an masa agus géaga níos ísle. Más rud é nach bhfuil an duine i am a fheiceáil speisialtóireachta, an próiseas a théann i bhfeidhm ar an extremities níos ísle agus impairs n-íogaireacht. Mothúcháin Unpleasant a bheith buan. Má tá an próiseas inflammatory tá tionchar ar an nerve sciatic, tá sé chomh maith ag fulaingt ó pian leanúnach agus dealraíonn sé deacrachtaí tromchúiseacha, a fháil haitheantas coibhneasta de go ach is féidir surgically.
Má tá an comhlacht an duine a bhí fada fuar, forbraíonn athlasadh i matáin, ar a dtugtar myositis. Agus freisin mar thoradh air an iomarca ghníomhaíocht fhisiciúil agus meath géar ar an chóras imdhíonachta. Pian i thaobh na láimhe clé níos ísle ar ais a bheith aching, agus a leanúnach agus le feiceáil go tobann. Féadfaidh siad a fháil níos measa le breaths domhain nó torso. Chun fáil réidh leo úsáid Menovazin a chuimil sé, agus an chuid eile.
Chomh maith leis sin nagging pian is féidir a fhorbairt ar an cúlra ar an díláithriú an veirteabraí. Tá an duine a laghdú a ngníomhaíocht fhisiceach, sé is minic a numb agus griofadach i extremities níos ísle.
Pian ar ais níos ísle ar chlé ag gabháil leis backache de bharr lumbar hernia, scoilteacha, prolapse an diosca intervertebral. Is féidir a shoot le linn gníomhaíocht fhisiciúil, le láidir exertion, casacht nó le linn breaths domhain.
Lámhach pian i níos ísle ar ais taobh clé linn gluaisluaile gníomhaíocht le tuiscint a fhorbairt athlasadh sa nerve agus an foirmiú na siondróm piriformis.
Dá bhrí sin, má tá duine paiteolaíochta i réigiún an colún veirteabrach, ansin taispeánann sé na hairíonna seo a leanas:
- Is cosúil géar agus a nagging pian i níos ísle ar ais, a bhfuil sé in ann a straighten a chúl.
- Logánaithe pian i lár an waist agus a thabhairt ar an géaga níos ísle.
- Nuair a gluaisluaile ghníomhaíocht sé taithí unpleasant mothaithe, ag gabháil go minic ag spasm sna duáin.
Pian is féidir a bhaint ach amháin ag cuimilt an chuid difear le frith-inflammatory drugaí.
Má tá galar i n-orgán inmheánach
Go minic má ar ais tinn níos ísle ar chlé ar chúl, tá sé a bhaineann le forbairt na paiteolaíochtaí i orgáin inmheánacha. Tá comhlachtaí den sórt sin:
- briseán agus an stéig;
- an taobh clé duáin agus spleen;
- d ' fhág ubhagán i measc na mban.
Agus bhí chomh géar pian ar ais níos ísle a d 'fhág d' fhéadfadh léiriú ar fhorbairt na clocha duáin. Cé go bhfuil sé deacair chun dul go dtí an leithreas agus méaduithe teocht an choirp.
Nuair a loit ar an taobh clé úra i ndaoine, tá tairiseach, dull, pian aching i an ais níos ísle. Agus is féidir a ghortú i an bolg níos ísle, i gceathrú uachtarach.
Más bean atá i gceist mar gheall ar a dull pian i níos ísle ar ais, a thugann a bolg, léiríonn sé forbairt na fibroids útarach.
Le forbairt na athlasadh i réigiún an ovaries na mban i gceist mar gheall ar an pian leanúnach a thugann i an bolg níos ísle agus níos ísle ar ais. Forbairt na athlasadh tá go minic ag gabháil leis an chuma ar urscaoileadh, pian i rith lánúnas, agus neamhoird menstrual.
Go minic le pian ar thaobh na láimhe clé níos ísle ar ais eascraíonn as an bhfíric go bhfuil duine abnormalities sna duáin. Ag an am céanna a thaispeánann sé na hairíonna seo a leanas:
- dul in olcas coinníoll Ginearálta: mothaíonn an duine lethargic, faigheann sé tuirseach go tapa, tá sé a laige;
- méadú mór tagtha ar brú fola, go minic ag fulaingt ó pianta i an ceann;
- aghaidh agus swollen chosa, tá sé seo le feiceáil go háirithe i an uair an chloig ar maidin;
- chills, tháinig méadú ar perspiration, teocht an choirp méadaithe;
- easpa iomlán de appetite, nausea go minic, a casadh isteach urlacan dian;
- urination minic agus pian i rith ag dul go dtí an leithreas;
- nuair atá suite síos an pian a imíonn siad.
Pian i an duáin, a thugann ar an réigiún lumbar, is féidir a bheith géara nó ainsealach.
Géarmhíochaine pian ar ais le feiceáil ar thaobh na láimhe clé do na cúiseanna seo a leanas:
- Mar thoradh air sin géarmhíochaine síneadh an spine. Nuair a fear cráite ag an pian i an dá codanna de na spine agus tá sé chun teorainn a chur lena ngníomhaíocht fhisiciúil.
- Nuair a briseadh an vertebra lumbar. I ndaoine, tá pian géar ag an am na díobhála, agus ag siúl - ar ais tinn níos ísle d ' fhág an taobh ar ais. Le himeacht ama ar an pian an duine a thiocfaidh chun bheith níos éasca, ach d ' fhéadfadh sé a mhéadú nuair a glacadh leis an seasamh supine.
- An dí-áitiú na dioscaí intervertebral. Nuair a bheidh siad a bheith ina pian ar an taobh clé de na waist, tá sé a chur le seasamh compordach chun maolú ar an pian. Thairis sin, má tá sé fanacht fada i suíomh amháin, bheadh sé a bheith pinched an deiridh rannán an chorda an dromlaigh. Mar thoradh air sin, laghdaigh sé íogaireacht, laghdú reflexes, agus isteach pelvic fheidhm.
- Forbairt osteoarthritis i na hailt intervertebral. Nuair a fear bothers ilghnéitheach siondróm pian, léiriú ag aontaobhach pian sa chúl, le numbness agus tháinig laghdú ar an reflexes.
Tánaisteacha-cúiseanna a dtiocfaidh an teacht chun cinn de ghalar san áireamh:
- a meall urchóideacha, logánaithe sa spine agus athlasadh i gcorp an veirteabraí. Tá sé déanta ag an fhorbairt na HEITINNE, na brúsalóise;
- réamatóideach airtríteas, oistéapóróis, spondylitis;
- an chuma ar an stróc dromlaigh agus osteomalacia;
- trom tinnis i an córas díleá, i réimse an pelvis agus sna duáin.
Tá níos mó sonraí chun an cheist a fhreagairt faoi má nimhneach sé ar an taobh clé níos ísle ar ais cad is féidir a dhéanamh le speisialtóir tar éis nósanna imeachta diagnóiseacha.
Diagnóis
Ar dtús, an t-othar ba chóir go ndéanfaí roinnt nósanna imeachta fáthmheasa a chabhróidh chun níos cruinne a bhunú ar an cúis leis an pian. An chéad ní mór ceann a scrúdú a dhéanamh ar an duine le pian, is é an teiripeoir. Tar éis a bheidh siad staidéar ar an comharthaí is mó, beidh sé a ordú an fear a speisialtóir:
- An podiatrist.
- Urologist.
- Néareolaí.
- Máinlia.
- An vertebrologist.
Breise diagnóiseacha nósanna imeachta go mbeidh ort a bheith foighneach é an ultrafhuaime diagnóisic. Le cúnamh a is é a chinnfear de réir an coinníoll de na horgáin taobh istigh de chuid an chomhlachta agus an láithreacht meall urchóideacha.
Chomh maith leis sin, ba chóir do dhaoine a pas a fháil ar anailís Ginearálta de fola agus fuail. Cabhraíonn siad a nochtann an fhorbairt a inflammatory phróiseas.
Má tá na nósanna imeachta diagnóiseacha a dhéanamh nach bhfuil ag obair chun a dhéanamh diagnóis chruinn an t-othar a d ' ordaigh MRI, x-ghathaithe, ECG.
Géarmhíochaine pian ar ais íseal
Nuair a pian ar ais sa réigiún lumbar, agus mothaithe go bhfuil aching i nádúr, ní mór duit dul ar chomhairliúchán leis an dochtúir. Tar éis an diagnóis, an dochtúir a fhorordú cóireáil inniúil. Pian géar a cheangal ar aird ar leith. Nuair a láithreoidh siad a chur ar fáil garchabhair, atá comhdhéanta de na hoibríochtaí seo a leanas:
- a chur antispasmodic;
- a dhéanamh massage.
An massage comhdhéanta de na hoibríochtaí seo a leanas:
- An t-othar a chur ar a bholg agus duillín thíos an pillow.
- Níos ísle ar ais massage héadrom, a sheachaint brú. Gluaiseacht i gcrích ó an níos ísle ar ais, ar fud an post an spine agus bogadh go dtí a muineál. Ansin massaged taobh.
- Tar éis an craiceann is maith warmed agus reddened, tá an massage a dhéanamh níos mó go dian.
Cad a dhéanamh má nimhneach sé ar an taobh clé níos ísle ar ais?
Sa chás seo, is é an chóireáil modhanna coimeádach: pills, instealltaí.
Mar sin féin, leis an tairiseach chuma ar comharthaí pian agus an t-aistriú ar an galar i an déine an stáitse, an duine a shanntar chun oibriú.
Má tá an pian a bhaineann le neamhoird néareolaíoch nó díobhálacha, is é an chóireáil i gcrích ag na modhanna seo a leanas:
- ointments a bhfuil a úsáidtear do théamh;
- tá anti-inflammatory drugaí.
Nuair a bhíonn duine i gceist mar gheall ar pian dian, faigheann sé an instealladh.
Má nimhneach sé ar an taobh clé níos ísle ar ais ag an déagóir, ar leith leighis nósanna imeachta is gá. Ba chóir do thuismitheoirí monatóireacht a dhéanamh ar an posture an linbh agus bhfeidhm air chun dul i mbun spórt gníomhach. Agus tá siad ba chóir cuimhneamh go bhfuil gach ba chóir an troscán a roghnaíodh i gcomhréir leis an aois an pháiste. Bí ag faire go cúramach agus an meáchan chorp an linbh: ba chóir é a bheith nach bhfuil overfeed.
Má tá an ais níos ísle a thosaigh a ghortú go tobann, nuair a bheidh an chóireáil is gá duit a ghlacadh folctha te. Tá an modh seo a úsáid nuair a bhíonn an foirmiú an pian a bhaineann leis an scaipeadh de athlasadh nó forbairt na siadaí.
Má pian ar mo taobh clé níos ísle ar ais agus is é seo an thoradh ar iomarcach brú ar an nerve, ansin is gá duit a chur ar cheart an duine. Tá sé riachtanach chun é sin a dhéanamh a chur ar an brú as an spine. Chun seo a dhéanamh, a chur ar piliúr faoi na cosa agus ar ais.
A chosc
Chun a fháil réidh le mothúcháin unpleasant, tá gach duine molta a thabhairt faoi deara an méid seo a leanas nósanna imeachta coisctheacha:
- Chun dul i mbun spórt gníomhach. Is féidir iad a úsáid a neartú na matáin ar ais agus a mhaolú rannáin níos ísle, ag críochnú le spine.
- A fháil haitheantas coibhneasta de atá ann cheana féin pian agus a scrios a thuilleadh a scaipeadh ba chóir dul ar cúpla massages. Cuimhnigh go mór é ach a bheith déanta ag teicneoir taithí agus é a shealbhú tar éis dul i gcomhairle le do dhochtúir.
- Daoine a bhfuil díolúine a laghdú, ba chóir a neartú.
- Gach saoránach, go háirithe mná, ba chóir a sheachaint hipiteirme.
Chun a sheachaint an pian, a bhfuil is cosúil go minic i daoine scothaosta, ba chóir an méid seo a leanas bearta coisctheacha:
- Nach bhfuil ag obair le fada sa suíomh amháin sa tír. Más rud é nach bhfuil sé seo indéanta, ansin ag obair le sosanna a ghlacadh agus stráice do chorp agus a géaga.
- Ní go ró-ardaitheoir rudaí troma.
- Nach bhfuil i bhfad síos atá suite nó ina suí.
- Chun dul i mbun gníomhaíochtaí atá ar fáil. Mar sin féin, roimh ba chóir duit dul i gcomhairle le do dochtúir. Is fearr le spórt do dhaoine scothaosta tá ag siúl le maidí. Cabhraíonn sé a fhorbairt, ní hamháin na cosa ach freisin i gceist leis na lámha.
- Rialta squat agus a siúl ar an tsráid.
Cuimhnigh go bhfuil má tá pian i níos ísle ar ais ar an taobh clé, nach bhfuil sé gnáth. Má den sórt sin siomtóim dealraitheach, aon duine ba chóir dul láithreach go dtí an comhairle ar an dochtúir taithí acu.