Osteochondrosis lumbar

De réir staitisticí míochaine, is é osteochondrosis lumbar is cúis le pian sa chúl níos ísle i 80% de na cásanna. Tarlaíonn sé seo mar thoradh ar athruithe degenerative-dystrophic sa deighleog seo, nuair a dhéantar difear do na dioscaí intervertebral agus na veirteabraí cóngaracha. Taispeánann osteochondrosis an spine lumbar (OBOP) é ​​féin i réimse comharthaí: pian de chineál difriúil, teorannú soghluaisteachta, íogaireacht lagaithe an choirp íochtair, srl. Le neamhláithreacht fada cóireála, scaiptear próisis dhíghiniúna chuig na veirteabraí, ag laghdú an chumais chun oibre, ansin d’fhéadfadh an t-othar a bheith faoi mhíchumas.

Chun deacrachtaí contúirteacha osteochondrosis lumbar (LP) a sheachaint, ní mór duit cóireáil chasta a thosú ag 1-2 chéim den phaiteolaíocht. I gcásanna chun cinn, nuair a bhíonn athruithe dochúlaithe ar an diosca nó ar na veirteabraí i láthair cheana féin, déantar oibríocht. Chun osteochondrosis sa chúl níos ísle, agus na deacrachtaí a ghabhann leis, a sheachaint is gá é a chosc.

Forbairt osteochondrosis lumbar

D’fhonn tuiscint a fháil ar cad é osteochondrosis an LBP (spine lumbar), ní mór duit staidéar a dhéanamh ar struchtúr an cholúin dromlaigh. Is éard atá ann veirteabraí, a gcuirtear ceapacha cartilage (diosca intervertebral) eatarthu. Tá an diosca clúdaithe le membrane snáithíneach crua (annulus fibrosus), ina bhfuil an núicléas pulposus. Tá feidhm ionsú turraing ag an struchtúr seo agus déanann sé an spine níos solúbtha.

Cabhair. Cuirtear deighleog lumbar an spine faoi strus ollmhór ar bhonn laethúil, mar is féidir leis meáchan an choirp uachtair a thacú. Dá bhrí sin, déantar osteochondrosis an spine níos ísle a dhiagnóisiú níos minice ná ceirbheacs, thoracach.

Le strus rialta ar an spine, déanann na dioscaí conradh, caillfidh siad a lán sreabhán, laghdaíonn a n-airde, agus laghdaíonn an fad idir na veirteabraí. Éiríonn an líneáil cartilaginous leochaileach, bíonn micrea-scoilteanna le feiceáil ar a ndromchla, trína dtéann an núicléas pulposus amach le himeacht ama. Le comhbhrú breise ar na dioscaí intervertebral, réabann an bhlaosc seachtrach agus titeann an corp geilitíneach amach, rud a chruthaíonn hernia. Ansin tá soghluaisteacht phaiteolaíoch na veirteabraí, méadaíonn an t-ualach ar na codanna cóngaracha den spine.

Beagán níos déanaí, tosaíonn fás cnámh (osteophytes) ag foirmiú ag imill na gcorp veirteabrach. Dá bhrí sin, déanann an comhlacht iarracht an spine a chobhsú.

Déanann dochtúirí idirdhealú idir 4 chéim de osteochondrosis an spine lumbar:

• 1 chéim - tosaíonn fadhbanna le dioscaí, déantar an chuid lárnach a dhíhiodráitiú, flatten sé, bíonn scoilteanna le feiceáil ar an mblaosc seachtrach. Tá sruth scriosta aige.
• Grád 2 - tagann na málaí líneála cartilaginous, na veirteabraí níos gaire dá chéile, éiríonn siad níos soghluaiste, na matáin agus na ligaments timpeall sag an spine. Tá pian le feiceáil.
• 3 céim - foirmítear protrusions, hernias, agus subluxations na veirteabraí. Méadaíonn an pian, tá soghluaisteacht teoranta, cuirtear isteach ar íogaireacht an choirp íochtair.
• Tá cuma osteophytes ar osteochondrosis Céim 4, a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh do néaróga an dromlaigh agus do veirteabraí cóngaracha. Bíonn pian leanúnach ann, neamhoird néareolaíocha troma agus deacrachtaí eile, agus méadaíonn an baol míchumais.

Tá sé an-deacair an bealach is éasca le chondróis an chúl íochtair a leigheas (céim 1), ach an galar a aithint ag an bpointe seo. Déileáiltear le osteochondrosis intervertebral den 2ú céim ag úsáid teicnící coimeádacha. D’fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht ag céimeanna 3-4.

Cabhair. De réir staitisticí, is minic a aimsítear OBO in othair tar éis 30 bliain. Is minic a bhíonn forbairt na paiteolaíochta i measc daoine tar éis 20 bliain. Tá thart ar 80% d’othair 60 bliain d’aois ag fulaingt ó léirithe den ghalar seo.

Cúiseanna

Chun tuiscint a fháil ar conas déileáil le osteochondrosis PKOP (spine lumbosacral), ní mór duit a chúiseanna a bheith ar eolas agat:

• Ualach rialta statach nó dinimiciúil ar an deighleog lumbar. Cuimsíonn an grúpa riosca d’fhorbairt osteochondrosis oibrithe oifige, lúthchleasaithe gairmiúla (ardú meáchain), daoine a ghluaiseann, tógálaithe, srl.
• Droch-staidiúir, staidiúir mhíchuí fhada.
• Réamhchlaonadh géiniteach, neamhghnáchaíochtaí i bhfoirmiú na gcomhlachtaí veirteabracha. Cuimsíonn an chatagóir seo bogearraí óige - cuaire an cholúin dromlaigh de bharr paiteolaíochtaí na gcomhlachtaí veirteabracha.
• Díobhálacha colún dromlaigh.
• Éagothroime hormónach, neamhoird meitibileach, galair na faireoga inchríneacha, a chuireann isteach ar mheitibileacht sa deighleog lumbar.
• Spreagann athruithe a bhaineann le haois sa chorp caitheamh diosca.
• Eitinn na gcnámha, osteomyelitis (athlasadh purulentach ar an bhfíochán cnámh), spondylitis ankylosing (athlasadh na veirteabraí agus na hailt), airtríteas réamatóideach, srl.

Is minic a bhíonn galar ina chúis le roinnt cúiseanna.

Ina theannta sin, tá tosca ann a spreagann forbairt osteochondrosis lumbar:

• Róthrom.
• Stíl mhaireachtála éighníomhach, suí fada.
• Tomhaltas rialta bianna míshláintiúla (bianna sailleacha, friochta, milseogra, táirgí leathchríochnaithe, srl. ).
• Easpa sreabhán, díhiodráitiú.
• Neamhoird ó bhroinn struchtúr an spine, mar shampla, veirteabra breise.
• Ag caitheamh sála míchompordacha go rialta.
• An tréimhse iompair, ansin méadaíonn an t-ualach ar cholún an dromlaigh.
• Diúltú tobann lúthchleasaithe gairmiúla nó spóirt iomarcacha a oiliúint i ndaoine a raibh stíl mhaireachtála éighníomhach acu roimhe seo.
• Caitheamh tobac, ól go minic agus an iomarca.

Tá i bhfad níos mó fachtóirí ann a fhéadann próisis degenerative-dystrophic a spreagadh sa spine lumbar. Mar shampla, cosa comhréidh, hipiteirme go minic sa chúl, strus go minic, neamhoird codlata, srl.

Comharthaí

Tá comharthaí osteochondrosis an spine lumbar éagsúil, braitheann siad ar chéim na paiteolaíochta agus logánú an cheantair atá buailte.

Déanann lianna idirdhealú idir siondróim athfhillteach agus comhbhrú (casta na hairíonna) in OBOR. Tagann an chéad cheann chun cinn nuair a bhíonn gabhdóirí an membrane seachtrach dioscaí, ligaments, capsúil articular irritated, agus an dara ceann, nuair a bhíonn na bundles nerve, soithigh fola, agus corda an dromlaigh comhbhrúite.

Tá siondróim athfhillteach den sórt sin de osteochondrosis lumbar:

• Lumbago. Pian lámhach sa chúl íochtarach le gluaiseacht tobann nó le himeacht. Ag an iarracht is lú le bogadh, treisíonn an siondróm pian, agus mar sin reoiteann an t-othar in aon áit amháin. Tá na matáin sa limistéar damáiste an-aimsir, le palpation, éiríonn na braiteachtaí pianmhara níos suntasaí. Tá baint ag na léirithe seo le gluaiseacht an núicléas pulposus taobh istigh den bhlaosc seachtrach.
• Lumbodynia. Forbraíonn an pian pianmhar ar feadh roinnt uaireanta nó laethanta. Méadaíonn míchompord le gluaiseacht, athrú ar sheasamh an choirp. Déantar é a lagú nuair a thógann an duine staidiúir chothrománach le sorcóir faoin gcúl íochtarach. Nuair a bhíonn cos díreach á ardú sa phost seo, treisíonn an pian (symptom Lassegh). Tá an leibhéal teannas matáin níos lú ná le lumbago. Tá soghluaisteacht an chúl íochtair teoranta.
• Lumboischialgia. Scaipeann braiteachtaí pianmhara (géar nó pianmhar) ón gcúl íochtarach go dtí an corp íochtarach. Tá méadú ar an gcomhartha seo le linn gluaiseachtaí. Déantar an pian a mhaolú trí scíth a ligean ar a chúl. Tá na matáin sa limistéar atá buailte aimsir, déantar an siondróm pian a fhuaimniú ar palpation.

Braitheann comharthaí siondróim comhbhrúite ar na codanna den deighleog lumbar a ndéantar damáiste dóibh. Tá baint ag comharthaí tréithiúla le comhbhrú na néaróg dromlaigh ag hernias, osteophytes, veirteabraí díláithrithe. Tugtar radiculopathy ar an riocht seo, ina méadaíonn an pian leis an ngluaiseacht is lú, cuirtear brú ar matáin an chúl íochtair, agus tá an tsoghluaisteacht teoranta.

Léirithe cliniciúla ar shiondróim comhbhrúite ag brath ar veirteabraí a ndearnadh damáiste dóibh sa deighleog lumbar:

• L1 - L3 - pian agus numbness sa réigiún lumbar, tosaigh agus ceathar istigh, bíonn sé deacair ar an othar an chos a lúbadh / a lúbadh ag na glúine.
• L4 - síneann siondróm pian chun tosaigh ar an thigh, íslíonn sé go dtí na glúine (taobh thiar de). Sa limistéar céanna, cuirtear isteach ar íogaireacht.
• L5 - braitheann braiteachtaí pianmhara go dtí na masa, an chuid seachtrach den thigh, anuas ar aghaidh an chos íochtair go dtí an chuid istigh den chos agus an ladhar mhór. Sa limistéar céanna, braitear numbness, tá sé deacair ar an othar an ladhar mór a lúbadh.
• S1 - leathnaíonn an pian ón gcúl íochtarach go dtí an chnapán, taobh amuigh agus chúl na pluide, anuas go dtí an chuid seachtrach den chos íochtarach, an chos. Sna ceantair chéanna, braitear numbness, lagaítear matáin an chos íochtair, mar sin tá sé deacair ar an othar seasamh ar a bharraicíní.

Tá an baol ann go ndéanfar damáiste do roinnt beartán néaróg ag an am céanna, mar shampla, L5, S1. Má ghluaiseann an hernia ar gcúl, féadfaidh sí corda an dromlaigh a chomhbhrú.

Méadaíonn comhbhrú na soithigh fola sa chúl íochtarach an dóchúlacht go lagóidh matáin na gcos, numbness na foircinní íochtaracha, rialú lagaithe ar an bpróiseas fuail agus defecation. I bhfear le OBO, tá lagú ar thógáil, agus i measc na mban, féadfar athlasadh na n-ubhagán nó an uterus a fhorlíonadh leis na príomh-airíonna.

Bearta diagnóiseacha

Chun OBO a dhiagnóisiú, déanann an dochtúir scrúdú ar an othar, palpates an t-othar chun riocht na matáin a chinneadh agus cuaire an spine a bhrath. Tá sé tábhachtach a rá go mion leis an speisialtóir faoi do chuid comharthaí le go mbeidh sé níos éasca dó diagnóis a dhéanamh.

Cabhróidh scrúduithe ionstraime le osteochondrosis intervertebral a bhrath:

• X-gha den chúl íochtarach (teilgean tosaigh agus cliathánach).
• Íomháú athshondais ríofa agus maighnéadach.

Ligeann

X-gha duit struchtúr an EPP a mheas. Chun soghluaisteacht neamhghnácha na veirteabraí a bhrath, tógtar x-ghathanna i suíomhanna solúbthachta agus síneadh. Ligeann an staidéar seo dúinn a thabhairt faoi deara go bhfuil an t-uigeacht intervertebral laghdaithe, go bhfuil na comhlachtaí veirteabracha athraithe, agus go bhfuil osteophytes le feiceáil ar a n-imill. Mar sin féin, meastar go bhfuil an modh diagnóiseach seo imithe i léig.

Sa lá atá inniu ann, úsáidtear CT agus MRI níos mó agus níos mó chun athruithe degenerative-dystrophic sa spine a bhrath. Ligeann na staidéir ardfhaisnéiseacha seo riocht na veirteabraí, na ndioscaí, na foramina intervertebral, agus chorda an dromlaigh a mheas. Le cabhair uathu, braitear protrusions, treo an hernia, méid comhbhrú na mbabhtaí nerve, corda an dromlaigh, agus soithigh fola.

Cóireáil

LEIGHIS DO OSTEOCHONDROSIS LUMBAR

Maireann cóireáil EPP osteochondrosis ó 1-3 mhí go 1 bhliain. Braitheann rath na teiripe ar an othar féin, a chaithfidh moltaí an dochtúra a leanúint go docht. Le féinchógas, is gnách go dtéann riocht an othair in olcas.

Spriocanna cóireála:

• Stop nó maolaigh comharthaí bogearraí.
• Sainaithin cúis an ghalair, déan iarracht é a eisiamh ón saol.
• Deireadh a chur leis an bpróiseas athlastach.
• Athchóirigh scaipeadh fola, próisis meitibileach sa réigiún lumbar.
• Déan iarracht riocht na líneála cartilaginous damáiste a fheabhsú, stop a chur le tuilleadh athruithe degenerative.

Chun

Chun a leithéid de chuspóirí a bhaint amach, moltar teiripe casta a dhéanamh. Tosaíonn sé de ghnáth le cógais a ghlacadh:

• Scíthóirí matáin. Déanann siad matáin a scíth a ligean, faoiseamh a fháil ó phian agus athlasadh.
• NSAIDanna. Tá éifeachtaí frith-athlastacha, analgesic, antipyretic acu.
• Antispasmodics. Cuidíonn siad le spasm matáin réidh a stopadh, pian a mhaolú.
Ainéistéisí
• . Úsáidtear iad le haghaidh siondróm pian dian i bhfoirm imshuí teiripeach.
• Glucocorticosteroids. Cuidíonn siad freisin le déileáil le pian. Mar sin féin, tá na drugaí seo in ann cnámha a scriosadh, mar sin tógtar iad ar feadh tamaill ghearr agus tar éis cead dochtúra a fháil.
• Dríodair. Déanann siad teannas neuromuscular a mhaolú, codlata a fheabhsú.
Vitimíní
• (grúpa B, E, C, A). Déanann sé riocht na néaróg a bhfuil tionchar air a athshlánú, pian a mhaolú.

Cúramach. Tá cosc ​​ar NSAIDanna dul le gastritis nó othrais bholg, toisc go ndéanann siad damáiste breise do sheicní múcasacha an chonair gastrointestinal.

I gcás géarchúisithe, tugtar instealltaí don othar, agus tar éis faoiseamh a fháil ó na príomh-airíonna, glacann sé cógais ó bhéal.

Ina theannta sin, úsáidtear gníomhairí seachtracha (glóthacha, ointments, uachtair, bruscar).

Tá an cheist faoi cad ba cheart a dhéanamh i gcás osteochondrosis ainsealach ar chúl íseal ábhartha go leor. Má tá OBOP ainsealach, ansin tar éis faoiseamh a thabhairt do na príomh-airíonna, forordaítear chondroprotectors ar an othar, drugaí a chuireann cúrsaíocht fola ar ais, drugaí atá bunaithe ar vitimíní B. Cuidíonn siad le hinmheánach a athbhunú, an soláthar fola a normalú sa limistéar atá buailte, agus cosc ​​a chur ar fhorbairt bhreise na paiteolaíochta.

Déantar cóireáil ar chondrosis an spine lumbar (céim 1) trí úsáid a bhaint as chondroprotectors, a mhoillíonn forbairt phróisis dhíghiniúna, a chuireann dlús le hathghiniúint cartilage. Ina theannta sin, forordaítear coimpléisc vitimín agus mianraí don othar. Is é an fhoirm seo de osteochondrosis an ceann is éasca a leigheas.

TEICNEOLAÍOCHTAÍ CAOMHNAITHE EILE

I gcás galar ainsealach géarmhíochaine (osteochondrosis) de 1 - 2 chéim, cuideoidh na nósanna imeachta cóireála seo a leanas lena fhorbairt a stopadh:

• Déanann teiripe ultrafhuaime faoiseamh a fháil ó phian agus athlasadh, agus normalú sreabhadh fola sa limistéar damáiste.
• Is éard atá i dteiripe braiteora ná tarraingt shábháilte ar an spine mar gheall ar mheáchan do choirp féin, agus normalú ton na matáin ina dhiaidh sin, agus feabhsaíonn a soghluaisteacht.
• Laghdaíonn maighnéaditeiripe pian agus athlasadh na matáin timpeall an spine.
Luasghéadaíonn
• Reflexology (snáthaidí a chur isteach i bpointí bithghníomhacha ar an gcorp) scaipeadh fola, faigheann sé athlasadh agus éidéime a mhaolú.
• Teiripe láimhe (tionchar ar an limistéar atá buailte le lámha dochtúra) agus massage ton normalú matáin, comhbhrú na bundles nerve a laghdú, cothú dioscaí intervertebral a fheabhsú, agus struchtúr an spine a athbhunú.
Ligeann leictreafóiréis
• tuaslagáin íocshláinte a sheachadadh tríd an gcraiceann chuig fíocháin chnámh agus cartilage.
• Feabhsaíonn drasonvalization scaipeadh fola, próisis meitibileach, laghdaíonn sé pian, déanann sé íogaireacht an chraiceann a athbhunú.

Tá go leor nósanna imeachta níos éifeachtaí ann a chabhróidh le riocht an othair a fheabhsú i 5-15 seisiún. Is é an rud is mó ná cead dochtúra a fháil sula ndéantar iad.

CÓIREÁIL LE BOGEARRAÍ SA BHAILE

Má tá tú ag smaoineamh an féidir OBO a chóireáil sa bhaile, téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Má tá cead tugtha ag an speisialtóir, ansin cuir tús le teiripe, ar a mbíonn na pointí seo a leanas de ghnáth:

Aiste bia
• . Más sreabhadh fola lagaithe nó meitibileacht is cúis le osteochondrosis lumbar, ansin bianna sailleacha, friochta, spíosúla, uibheacha, srl. A eisiamh ón roghchlár. Athlíon an roghchlár le glasraí úra, torthaí, feoil thrua, iasc agus táirgí déiríochta. Tabhair suas alcól, deochanna tonacha (tae, caife). Ól uisce scagtha, compotes, taenna luibhe.

• Chun scaipeadh fola a athbhunú, bruscar agus comhbhrúite a fheidhmiú nó a chur i bhfeidhm.
• Codladh ar tocht ortaipéideach, piliúr íseal. Má tá post neamhghníomhach agat, ceannaigh cathaoir le cúl a thacóidh le do spine. Caith cóirséid nó criosanna speisialta ó am go ham.
• Cabhróidh teiripe aclaíochta leis an gcóirséad matáin a neartú, cuid den ualach a mhaolú ón spine galraithe. Déanann dochtúir nó teagascóir an coimpléasc do gach othar a thiomsú ina n-aonar.
• Féin-massage an réigiún lumbar. Mar sin féin, fiafraigh de ghairmí conas é a dhéanamh i gceart.
• Úsáid leigheasanna tíre i bhfoirm cuimilte, comhbhrúite, folcadáin, srl.
• Is pláta plaisteach é an t-iarratasóir snáthaide le go leor spící a fheabhsaíonn scaipeadh fola, próisis meitibileach sa limistéar damáiste, a laghdaíonn pian sna matáin, agus a scíth a ligean.

Agus sa bhaile freisin is féidir leat lóiseanna a úsáid le decoctions luibhe, plástróirí.

Cabhair. Is núíosach i gcóireáil osteochondrosis leaba massager, atá oiriúnach fiú amháin do na hothair is neamh-eagraithe.

Mar sin féin, cuimhnigh nach féidir cóireáil bhaile a dhéanamh ach amháin le cead ó do dhochtúir.

CÓIREÁIL MÁINLIACHTA

Forordaítear oibríocht le haghaidh osteochondrosis lumbar má tá teicnící coimeádacha cruthaithe neamhéifeachtach ar feadh i bhfad. Agus léirítear idirghabháil máinliachta freisin maidir le fual ainneonach, defecation agus siondróm cauda equina (pinching néaróga an chorda dromlaigh níos ísle).

Úsáidtear na modhanna máinliachta seo a leanas i gcóireáil OBO:

• Spondylodesis - comhleá na veirteabraí cóngaracha.
• Facetextomy - fáil réidh le hailt intervertebral a pinch an nerve spinal.
Is é
• Laminectomy an lamina a chlúdaíonn an chanáil dhromlaigh a chomhbhrúíonn corda an dromlaigh a bhaint.
• Is éard is discectomy ann diosca intervertebral a bhaint go hiomlán nó go páirteach is cúis le comhbhrú na fréimhe nerve nó corda an dromlaigh.
• Corpectomy - an comhlacht veirteabrach agus na pads cartilage in aice láimhe a bhaint. Ansin líontar an spás folamh le héadán cnámh agus comhleádh 3 mhír veirteabracha.

Cabhair. Tar éis obráid, tá an baol ann go mbeidh deacrachtaí ann: gortuithe corda an dromlaigh, babhtaí néaróg, gadaithe briste, ionfhabhtuithe, srl.

Tar éis cóireála, ní mór duit athshlánú a dhéanamh chun d’aisghabháil a bhrostú.

Seachghalair

In éagmais teiripe ceart, méadaíonn an baol go dtarlóidh deacrachtaí den sórt sin osteochondrosis lumbar:

• Diosca Herniated, fréamh nerve pinched nó corda an dromlaigh.
• Méadaíonn athlasadh fada an dóchúlacht go bhforbrófar radiculitis (athlasadh na bhfréamhacha nerve).
• Sciatica (loit athlastach ar an néar sciatic), ina bhfuil pian agus numbness dian sa ghéag íochtarach.
• Má tá lagú ar an gcúrsaíocht fola i gcorda an dromlaigh, méadaíonn an dóchúlacht go mbeidh myelopathy comhbhrúite (comhbhrú chorda an dromlaigh ag foirmíochtaí éagsúla: blúirí cnámh, hernia, siadaí, hematoma).
• siondróm Cauda equina - comhbhrú fréamhacha chorda an dromlaigh íochtair, rud a fhágann go gcuirtear isteach ar fheidhmiúlacht na n-intestí, na n-orgán pelvic, agus na foircinní íochtaracha.

Chun

Chun deacrachtaí den sórt sin a sheachaint, ní mór duit an chóireáil a thosú chomh luath agus is féidir.

Cosc

Chun osteochondrosis lumbar a sheachaint, lean na rialacha seo:

• Stíl mhaireachtála measartha gníomhach a threorú (siúl níos minice, aclaíocht a dhéanamh go rialta, clárú le haghaidh linn snámha).
• Le haghaidh obair neamhghníomhach, téamh suas gach 1. 5 uair an chloig.
• Codladh ar tocht ortaipéideach.
• Seachain an iomarca aclaíochta coirp, ná tóg na meáchain ach ó shuíomh leath-squat, roimhe sin, cuir crios speisialta ar do chúl íochtarach.
• Ceannaigh bróga ortaipéideacha.
• Ith i gceart, glac coimpléisc vitimín agus mianraí mar atá forordaithe ag do dhochtúir.
• Foghlaim scíth a ligean.
• Déan iarracht gan hipiteirme a fháil.
• Déan cóireáil ar ghalair a d’fhéadfadh OBO a dhéanamh in am.
• Tabhair suas droch-nósanna.

Trí na moltaí seo a leanúint, is féidir leat athruithe degenerative sa spine a sheachaint agus do shláinte a fheabhsú.

Is tábhachtaí

Má thugann tú faoi deara comharthaí osteochondrosis lumbar, féach dochtúir go práinneach. Féadann féinchóireáil do riocht a dhéanamh níos measa agus deacrachtaí a chruthú. Déileáiltear le chondróis lumbar (céim 1) le teiripe aclaíochta, fisiteiripe agus chondroprotectors. Ag céimeanna níos déanaí, úsáidtear drugaí, suathaireacht, teiripe láimhe, srl. In éagmais dinimic dhearfach ar feadh i bhfad nó má tá comharthaí néareolaíocha ann, féadfaidh an dochtúir obráid a fhorordú. Caithfidh an t-othar moltaí an dochtúra a leanúint go docht d’fhonn an téarnamh a bhrostú.